2023年１月

暮らしの広場2023年1月号を掲載いたします。

新年を迎え、お正月くらいはゆっくりしたい！と思っても、お雑煮作らなきゃ(;'∀')とか
おせち料理も家族からは飽きたなんて言われるし？
毎日忙しくてもお料理ってなかなか休めなくて負担が大きくなっていませんか？
昔は親世代から教わる事が多かった家事のコツが、今は「ライフハック」としてインターネットやSNSで
たくさん発信されています。
先ずは簡単なことからはじめてみませんか？

*　毎日の料理をもっとラクにするキッチン
*　みんなでシェアすれば、料理はもっとラクで楽しい！

家族が出来ることから分担を決めましょう。
得意な人が作業をするほうが、ストレスを溜めずに作業できるもの。
たとえば、ご主人は洗い物、お子さんは食材のカットなど、それぞれに合わせて
分担しましょう。

準備や下ごしらえは"まとめて”するとラク！
料理の度に下ごしらえするのは面倒ですよね。週末に食材をまとめ買いし
カットや下茹でも済ませておけば、毎日の作業が調理だけに！自身も家族も気軽に
キッチンに立てます。

便利な設備を積極的に取り入れましょう。
調理をサポ-トするIHクッキングヒーターや、洗い物を自動で行う食洗機など
便利な設備が数多くあります。負担が減らせるだけでなく家事が苦手な家族も
手伝いやすくなりますよ。