市内で見かけた「ひなげし」？
又は「オニゲシ」の花でしょうか？
キレイな赤色ですが暑い日に見ると暑さが増すかもしれませんね(#^^#)

こちらは以前、茅野市内で撮影したものですがポツンと一株だけで
人々の目を釘付けにしていました。
存在感強い(;'∀')
でも元気をもらえそうな色ですね、ここ2日ほど暑い日が続き
今日は雨で気温が下がってますので風邪などにお気お付けて
皆さんお過ごしください(#^^#)

ショウルームの前にツバメが巣を作ってからしばらく経ちましたが
今年もヒナが順調に育っているようで・・・・・

巣の外に興味が出てくるお年頃・・(#^^#)

先日スーパ－であまり見たことがない食材を見て足が止まりました。
それがこちら

ザリガニ？伊勢海老とかの子供？と思いましたが「コシオリエビ味噌汁用」
と書かいてありました。
大きさは手のひらサイズ
お値段は1パック298円とお手頃価格だったので早速購入して味噌汁を作ってみました。
先ずは洗って...ちょっとインパクトありますね( ;∀;)

茹でて途中あくを取り除き・・
味噌汁完成

美味しそう？
エビの味噌風呂みたいで怖い？(;'∀')
味はご想像通りの味で美味しかったです(*^_^*)
このコシオリエビは静岡県産となっていて、その地域ではクモエビ
とも呼ばれ塩茹でや味噌汁でいただくのが一般的なのだそうです。
海なし県といわれる岡谷ではちょっと珍しい？食材でした(*^_^*)

あっという間に終わってしまった連休
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
大きな地震もあり被災地の皆様が
一日も早く安心して生活できますよう
心より願っております。

さて先日の端午の節句(^^)/
皆さんは菖蒲湯に入られましたか？

古来中国から日本に伝わり、端午の節句に無病息災を願い菖蒲湯に入る風習が
ありますが私も毎年入っています。
葉菖蒲にはアサロンやオイゲノール等の精油成分が含まれており血行促進、
保湿効果、冷え性、腰痛神経痛の緩和や疲労回復、精神安定、リラックス
効果などがあると言われています。
毎年我が家のワンコ達にも菖蒲湯のお湯をタオルに浸して入浴の代わりに
拭いてあげています。( *´艸｀)葉菖蒲はスーパ－などで入手できますので来年は
菖蒲湯を体験されてみてはいかがでしょうか？
（※注意点アレルギーのある方は入浴を避けて下さい）

先日お店で紫色の太いアスパラが売っていました(*^_^*)
アスパラって実は太い方が、やわらかいんですよね♪
簡単レシピ
なばな、紫アスパラ、ベーコンをサッと炒めて塩コショウ！
今回は、ついでにあった粉末ピーナッツも♪

紫アスパラは加熱すると色が抜けましたが柔らかくて美味しかったです
皆さんも春野菜で見た目鮮やかな1品はいかがでしょうか？(*^_^*)

皆さん、こんにちは(*^_^*)
何気ない生活の中でふと外に目を向けると
こんなにも自然があふれていて
　




自然豊かな信州(*^_^*)
この自然をいつまでも残していきたいですね。

春の運動会( *´艸｀)
位置についてヨーイどん♪